Hombre 10 cm de separacion te podrian permitir poner unas planchas de 6 cm de alta densidad que no es moco de pavo.

Los ruidos no vas a conseguir que desaparezcan por completo, pero a unos niveles de escucha "moderados" o "normales" como prefieras, y dentro de un horario "adecuado" no deberias de tener problemas.

Supongo que ya lo has hecho, pero ponte en contacto con alguna casa especializada en insonorizacion y comentales el asunto, que te ellos te digan el grado de insonorizacion que podrias llegar a conseguir.

En el caso de la vivienda que yo te comentaba se puesieron planchas de lana de roca de 1,5 cm de alta densidad en una sola cara del tabique medianero.