Yo llevo usando CCleaner años. Uso la versión portátil (portable), como el compañero anterior. No lo usaría si Windows incluyese una herramienta nativa para hacer limpiezas automáticas del registro. Pero como no la hay, y reconozco que puedo ser un tanto maniático, pues uso CCleaner para limpiar el registro después de desinstalar algún software del sistema.

Dicho todo eso, conviene saber que a día de hoy es un programa controvertido. Basta buscar con Google para encontrar numerosas referencias negativas sobre el mismo (en Reddit he leído varias). Ha tenido problemas serios de seguridad. Y a mí me ha pasado en más de una ocasión que al descargar la última versión "portable" de la web oficial me ha saltado el antivirus y bloqueado la descarga. No obstante, como digo, a mí me funciona y no me ha dado nunca ningún quebradero serio de cabeza. Por eso sigo usándolo. Pero no lo recomendaría, salvo si, como yo, sientes esa pulsión a tener el registro de Windows libre de entradas obsoletas.