Pues tiene pinta de ser lo que te comenté. El disipador del procesador debe de estar saturado de polvo y pelusas, por lo que no consigue disipar el calor ni con ayuda del ventilador, que se pone a tope para tratar de bajar la temperatura.

Para ver si es eso, descarga e instala cualquier programa que mida la temperatura de los componentes internos (Aída64 por ejemplo) y mira a ver si el procesador se calienta mucho, especialmente cuando el ventilador suena a tope y el ordenador se ralentiza mucho. Tendrás que buscar info sobre las temperaturas normales de tu procesador.

Para limpiar el disipador tendrías que abrir el portátil. Si te ves capaz, hay muchos tutoriales en Youtube que te guían paso a paso, y si no, llévalo a la tienda donde suelas comprar o a un servicio técnico que te pille cerca. Debería ser algo muy sencillo para ellos (y muy barato, ya que no es ni una reparación, sólo una limpieza).

Un saludo