Hola jdii,
Para una fuente pequeña de 150w yo sin dudarlo buscaría una picoPSU, o sea, el transformador externo de 12v + la fuente interna. Con esta solución tendrás silencio total por la ausencia de ventiladores y una buena eficiencia.
Si buscas una fuente "normal", no se si una TFX cumple con esas medidas, pero es que te va a ser muy dificil, por no decir imposible, encontrar algo silencioso de verdad.
En cuanto a la APU que comentas, sin duda te recomendaría un AMD trinity de 65w, no tienes que ir a una cara ni de las más potentes, con un A8 5500 ya vas bien, que tiene un precio bueno (eso sí, monta un A8, no un A6 ni A4)
Saludos