Hola Gonzalin,

Ambos podrías ponerlos en principio si la fuente es de 120w, pero claro, no es de la fuetne de lo que hablamos...

En tareas ligeras ambos tendrán prácticamente el mismo consumo, pero si les metes caña, el de 54w consumirá más y se calentará más, y esa caja no se caracteríza por estar bien refrigerada, con lo que el calor se te acumulará en el interior. Al tener ese disipador, que es el mejor de su categoría pero sigue siendo "categoría chiquitín", casi seguro que tendrás problema de calor.

De hecho yo hace poco he montado una Streacom F7C con un AMD de 65w y ese Noctua e incluso haciendo undervolt/underclock no conseguí que fuera silencioso siempre.

Vamos, resumiendo, que o cambias a una caja más decente en refrigeración o mejor te pones el de 35w, y aun así irás justito en mi opinión.

Saludos