Cualquier Wifi-N (los AC son más caros y si no tienes un router con esa característica sería tirar el dinero) de doble antena como mínimo te valdrá; los tienes tanto en PCI como en PCI-e (tendrás que mirar que ranura tienes libre):

Tp-Link TL-WN851N - Adaptador PCI inalámbrico para redes, 300 Mbps, 2 antenas extraíbles: TP-LINK: Amazon.es: Informática

TP-LINK TL-WN881ND - Adaptador PCI Express (300 Mbps, atheros, 2.4 GHz, 802.11n/g/b, 2 antenas desmontables): TP-LINK: Amazon.es: Informática

Un saludo.