Con 4 metros 55" full-HD es un desperdicio porque creo que no aprovecharías ni siquiera el HD-Ready,

Manteniendo esa distancia mínimo 60", preferible 65", y por los usos que comentas, si no hay problemas por iluminación muy fuerte, plasma es lo mejor, o bien una ST65/VT65 o bien algún plasma Samsung de 60" que salen por poco más de 1000 euros, aunque creo que ya es dificil encontrarlos.

Saludos