Primero decir que nadie está obligado a contestarte xavitm. Una vez entiendas eso, decirte que el algoritmo de compresión de vídeo H.264 es ofrece una muy buena calidad (diría que muy semejante al mpeg2) pero con una buenísima compresión. H.264 es más moderno y en general, teniendo en cuenta la calidad/espacio usado, es mejor que el mpeg2.