El de blur es desenfoque en el movimiento,lo mejor es dejarlo en 1 ya que según la rapidez de las imágenes se nota desenfoque o borrosidad(como una estela,algo parecido al efecto del calor en los bordes de la persona a carro o lo que sea)
El de judder pues acomodarlo a tu gusto,yo también me inclino por el 4.
4 y 1 seria la mejor opción,y si no apágalo.
Yo personalmente en la TV HD lo activo,y en BD DVD a mi mujer le gusta activado como digo arriba,y yo pues en BD DVD lo apago y le meto CINE REAL ON para eso de los 24p nativos.
Saludos.