Lo de PAL y NTSC es algo que siempre me pregunté y nunca estuve 100% seguro de cual es mejor seleccionar. Las diferencias de calidad de imagen son tan pocas por no decir nulas, que es cuestión de gustos o sugestión inclinarte por una u otra. Es decir pon la que tu quieras, en Europa lo habitual es PAL.

Aquí lo explica en detalle
Qu es NTSC y PAL ?