Hola te explico hasta donde yo sé, no es normal que estés bajando y subiendo volumen sino menudo tostón para ver una película, ni tu equipo ningún otro.
Para probar el equipo sin subwoofer debes desviar a los frontales las señales de baja frecuencia, tan sencillo como en el menú del AVR tendrás la opción de en los frontales que suelen ser los que más bajan mandar los graves.
Por otro lado, si se sube mucho de voz en ciertas escenas bajale volumen sólo al subwoofer, bien del AVR que tendrás la opción, o de la rueda del subwoofer level, pero sólo al subwoofer. También puedes intentar cambiarlo de posición a ver si se integra mejor con el resto del equipo, por ahí está lo que llama el método del gateo, aquí en el foro hay algún hilo explicándolo.
Pon en Youtube Easy guide yo home teather y te saldrá un vídeo, básicamente pones el subwoofer en el sofá, "sentado" en la posición de escucha y vas gateando hasta ver en que posición se escucha todo el equipo mejor integrado.
Otra cosa dicen que el subwoofer se debe sentir más que oir.