Consejo para puerta aislante

Pues queria algun consejo para construirme una puerte que sea mas o menos aislante.

La puerta actual de mi habitación es de madera sapeli y queria construir una puerta nueva, si es viable, con algun tipo de relleno absorvente acustico.
El espesor de la puerta debe ser de 35mm que es como la que tengo ahora.

No tiene porque ser perfectamente aislante, ya que las paredes no tienen ningun tratamiento acustico, pero si tienen 2 capas de ladrillo con porexpan en medio. Lo unico que busco es reducir el ruido de las conversaciones que proceden del pasillo, y por supuesto evitar hacer mucho ruido cuando pongo musica.

Habia pensado en hacer por ejemplo un sandwich mas o menos asi:

Madera - MDF no muy grueso - Moqueta (o corcho, o ambos) - MDF - Madera.

Admito cualquier tipo de sugerencia.

si l le colocas moqueta corcho yo le colocaria una chapa de madera y luego le pondria unos cojinetes y valen para distribuir mejor la musica y sonorizan algo mas la puerta saludos