Es que es rarisimo lo que te pasa, el disco duro que uso yo es el mismo, un WD Elements de 500 gb de 2,5 con el cable usb tambien corto y nunca he tenido esos problemas de retrasos.

Por decirte algo asi a boleo y sin tener mucha idea no creo que el cable usb este en mal estado y eso influya, o quiza tu tele tiene algun parametro que hace que el sonido o la imagen vaya con retraso, no se que decirte, tendras que ir descartando cosas por el metodo de prueba y descarte.