Hola
Debes actuar en dos direcciones:
PONER alfombra, colgar tapices etc. En algún sitio crítico puedes poner planchas de aislante térmico-acústico, Leroy Merlin..., que son baratas, pero sin pasarse.
NO PONER espejos, cuadros con cristal grandes, armarios etc, que son muy perjudiciales, sobre todo para la imagen.
Y sí estás forrado de apsta, pues que te hagan un presupuesto con materiales
saludos