Hola.
No hay cálculo posible. Un ampli nunca tiene demasiada potencia. Cuanta más, mejor. Solo tendrás que tener cuidado con el pote. Además, las especificaciones de los fabricantes a veces mienten (o al menos no dicen toda la verdad) Mira el consumo eléctrico del amplificador y harás una idea de lo que "miente" el fabricante. Cuanto más consuma, mejor. Unas especificaciones que prometen 7x140W y luego el ampli consume 400W obviamente mienten. Un ampli que prometa 5x100 y consuma 800W me da mejor espina.
Ahora mismo, los receptores Onkyo de última generación creo que tienen una relación calidad/precio imbatible. A mí, particularmente, me gusta más Denon, pero no hay razón para defenderlo frente a otras marcas. Todas ofrecen prestaciones similares a igualdad de precio
Un saludo