Como todo, irá tan rápido como el punto más lento de la conexión.
Yo no tengo Benq, pero su placa wifi no debe ser muy distinta a , espero, la de un buen tv. Que extrañamente me asombra lo bien que funcionan. Al menos la mayoría.
Entiendo que la RPi la conectas al router con cable (buen comienzo) y luego integras una red donde será la RPi el servidor y el Benq el cliente. Debería funcionar. Ya con una conexión G tienes en teoría 54 Mb que deben alcanzar para hacer stream dentro de la red de algún archivo grande (25/40 GB). El stream de internet dificilmente llegue a esas cifras.