Cita Iniciado por Deboi Ver mensaje
Sí, hago yoga viene muy bien en general yo lo recomiendo. El que practico es un yoga bastante activo (Kundalini) tiene partes de bastante actividad y partes de relajación.

Además hay otro tema, cuando eres joven el oído está bien y se suele escuchar a volúmen más elevado a partir de cierta edad empieza la pérdida y además la tendencia es a escuchar a menor volúmen con lo cual ya son 2 factores a la vez.
Tomo nota, Kundalini!!!