Buenas.
Se que la pregunta es antigua, pero hoy en dia todavia se tiene esa duda.
Si el ordenador o portatil lo usas exclusivamente para descargas sin duda HDD, repito exclusivamente.
Si es como ordenador principal y usas mucho el sistema, yo me planteria el SSD, ya que es una gozada trabajar con un ordenador con ssd.
Otra cosa que podria estudiar alguien que este en la misma duda (ya que imagino que el creador del post la tendra ya resuelta) es colocar un SSD en el portatil para el uso cotidiano y un HDD externo para las descargas.
un saludo