Veo que por aquí hay muy pocos deportistas.
Yo en verano, intento hacer al menos cada día 1 hora de piscina, el tenerla en casa te invita a pegarte un remojón y nadar pa'rriba y pa'bajo para mantener el tipo.
También desde hace un mes que la tengo, hago 15 minutos de una sesión de andulación y te deja nuevo.
http://www.andulacion.com/ficha-andumedic
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