¿ Qué deportes practicamos ? - forodeportes....dvd.

Disfruta compañero, que son 2 días.!!!

Le estoy sacando un rendimiento tremendo, de media estoy entre 50 minutos y una hora y media (salvo cuando llueve y un día a la semana de descanso) y me ha servido para perder ya dos kilos de peso. Reconozco que hay que estar muy "concienciado" para hacer ejercicio con este tipo de máquinas, en mi caso por que estaba muy acostumbrado a largas sesiones de máquinas, ejercicio, etc. pero si se supera esa "limite" psicológico, el resultado es relativamente rápido.

En cuanto baje un par de kilos más, empiezo a compatibilizarlo con carrera en la calle, a ver que tal las rodillas.

Hoy en día hay rodillos que se conectan a internet y te das una vuelta simulando un recorrido o quedas con gente para hacer una ruta, o te añades a alguna sesión iniciada...... El soft de Bkool es el más tirón está teniendo y es compatible con varios rodillos. Ya solo le faltan unas gafas VR para la inmersión total., jajajaja

La bicicleta no es tan dañina como el correr, yo desde que la hago mis rodillas han vuelto a renacer

La bici tiene BT para conectarlo a una Tablet y a distintas APP (de suscripción) para tener recorridos "virtuales" pero no he logrado hacerlo ir ni con una Tablet (android 4.X) conectada a datos (que es posible que no llegue bien el WIFI) y al móvil (Android 6.0) con datos.

Al final he desistido.

Buenas deportistas!!!
Este psado finde hice una cursa (carrera)solidaria para una niña de 3 añitos del
Pueblo donde vive mi madre,que por culpa de un virus se ha quedado tretaplejica.
En fin,la cursa era la
Primera vez que la
Organizaban y fue algo caotica y con fallitos pero lo importante era recaudar dinero asi que no pasa nada y si la vuelven a organizar seguro que sale mejor. Yo hice mi MMP en 10k y sin casi entrenar (cuando puedo salir,suelo hacer 5k por falta de tiempo) con 48:17.
Este domingo tb hago otra de 10k, esta vez en BCN ciudad,la
De los
Bomberos. Demasiado multitudinaria para mi gusto pero bueno.

¡¡¡¡ Grande !!!!

Pues ale,carrera de Bombers de Barcelona finalizada . Es una carrera con muchisima gente y es un poco caos cuando sales y cojer tu ritmo. Pero hay un ambiente muy chulo y encima ha hecho un dia soleado.
Y me he cascado otra vez MMP con 45:46.