Hola TeN,

Entonces lo mejor que puedes hacer es comprar un segundo equipo, uno pequeño y de bajo consumo que destines a descargas. Con el equipo adecuado puedes tener un consumo de 25w en tareas de descarga (el equipo completo).

En cuanto al SSD en el tuyo, siendo SATA2 no aprovecharías al máximo la velocidad de un SATA3, pero aún así notarías un enorme cambio y merece la pena. En tu caso lo mejor es un Crucial M4.

Saludos