Si te ocurre viendo a Mª Teresa Campos, entonces es algo natural.

En serio:
Entiendo que eso te ocurre al intentar llenar una pantalla 16:9 con imágenes 4:3.

Hablando en pulgadas, el formato 16:9 necesita 1.77 pulgadas de anchura por cada pulgada de altura para llenar la pantalla. Por contra, el formato 4:3 sólo aporta 1.33 pulgadas de anchura por cada una de altura.
Por tanto, lo que hace la tele es aumentar la anchura de la imagen 4:3 pero no la altura, lo que produce un engorde (deformación) de la imagen.

Como ves, el tema está en el formato de imagen, por tanto afecta a TRCs, plasmas, LCDs, etc. con formato panorámico, no sólo a plasmas.

Lo de las imágenes fantasma nunca lo hacía leído, no sé, entiendo que quizás pueden llegar a desgastarse unos píxeles más que otros, pero imágenes fantasma no sé bien por qué.

En cuanto al modo para verlo mejor, creo que es algo personal. A mí no me gusta deformar la imagen original (ni ensanchar, ni recortar) por tanto la tele de antena la veo en 4:3.

Un saludo!