En principio la recomendada es la Reference. L/R Bypass desactiva Audyssey para los altavoces frontales y Flat sólamente aumenta un poco los agudos, el resto es igual a la Reference (se supone que está más orientada a salas muy pequeñas donde el punto de escucha es muy cercano).
En mi caso con la Reference ya tenía unos agudos bastante pronunciados por lo que la Flat no era una posibilidad.