A ver te resumo mi experiencia.

Que pongas AVR o Estéreo es lo mismo en cuanto a entrega de corriente y potencia para esos m2 y un uso normal, nada de fiestas ni discoteca,es decir, tu uso y el de la mayoría de aquí. Yo ahora tengo cine y está al 50% y se oye perfectamente en una sala de 35 m2 y techos de 250 cm.

El poner SW o no, es básicamente por el tema cine. Aunque pongas columnas si o si, lo suyo es un SW de 10" ideal 2 uno a cada lado.

En estantería salvo que lleven altavoz de 7" u 8" el SW es preciso ya no solo para cine sino para música.

Yo pondria columnas si te gustan y tienes espacio y el SW ya lo pondrás cuando conecte la tv para cine.