Lo mas sencillo es que la grabes con nero como vcd (crear cd de video)
aqui tienes un manual para hacerlo.
http://revistapubli2000.urbenalia.co...eocd-nero6.htm
es un metodo que no he probado, lo tenia guardado para cuando pillara un rato, por lo que no te puedo asegurar la calidad final. pero no tiene por que ser mala.
un saludo.