Con ese tamaño, casi seguro que es Avxxxx y es un mkv. Te recomiendo que te lo grabes en un disco duro y que se lo enganches a un reproductor de alta definición. Tienes el Popcorn A200, el WD TV HD, etc.
En plán mas sencillo, si tienes un portatil con salida hdmi o dvi la solución se pinta por si sola: Lo enganchas por sus cables a la tv y listo.