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Re: ¿ Qué deportes practicamos ? - forodeportes....dvd.
Desde que tenía uso de razón he estado moviéndome, supongo que como muchos me crié en la calle jugando a todo lo que se podía jugar, futbol, basket, beisbol, correr, subir, bajar y gamberrear.
Luego parece que nadaba bien, y con 12 o 14 años entrené con el el Sant Andreu a Waterpolo. pero me aburría horrores y lo dejé. Un poco más mayor me dio por subir y bajar montañas andando, esquiar, tenis, frontón, y pasar del futbol a fulbol sala, eso sip siempre de portero.
Luego vino, el parón de un año, tuve que darlo todo por la patria, y pese a que cada día me obligaban a correr de 5 a 8 km engordé casi 12 kg, que posteriormente me costo horrores bajarlos de nuevo, haciendo casi solo bicicleta MTB.
Mas tarde sobre los 28 años o un poco más me dejé, se rompió la bici, me rejunté, me hipotequé, me endeudé, y para colmo empecé a fumar mínimo un paquete al día...... 10 o 12 años después pude dejar de fumar, voluntex, y con lo ahorrado o lo que ahorraría me hundí en el mundo del audio-video, que siempre me gusto pero que no me lancé, pero claro este deporte es muy sedentario, así que entre sofins, proyectores y tv planas y alta definición me puse 20 kg por encima de mi peso óptimo.
En Septiembre 2013 toqué fondo, no me encontraba mal en ningún sentido, pero por ese camino en un futuro las posibilidades de perder calidad de vida eran inevitable.
Rescaté una vieja bici, y comencé a cogerla de 3 a 5 veces por semana, de menos a más escuchando a mi corazón, y al par de meses y ver que la cosa seguía, me compré una bici nueva un poco mucho mejor que el hierro que tenía, y 10 meses después he dejado 15 kg, y ya sólo me quedan 5 kg para mi peso óptimo. Me gusta subir, bajar y llanear por pistas sin complicaciones, y parecerá raro en esto de la bici, pero no me gustan las trialeras o bajas técnicas, soy más amigo de la las maratones en Bici como la Orbea Monegros en la que participé y me lo pase bien yendo yo solo.
Y también una vez a la semana una partidita de Padel.
Y todo ello compatibilizandolo con las cervezitas, gintonics y buena gastronomía, que a ciertas edades hay que compatibilizar casi todo en su justa medida.
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