¿ Qué deportes practicamos ? - forodeportes....dvd.

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Para no abrir un hilo nuevo, aprovecho este.

POr motivos de salud no puedo salir por ahora en bicicleta, como tengo una "vintage" de carretera guardada por su valor sentimental, he pensado en rescatarla para ir recuperándome, ponerle un rodillo-soporte en la terraza e ir haciendo pequeñas tandas de pedaleo poco a poco.

Qué me aconsejáis que sea estable y a buen precio?.

S2...

Compra una estática por 200 o 300 € y a pedalear.

Iniciado por ManuelBC

Compra una estática por 200 o 300 € y a pedalear.

Quiero aprovechar la que tengo. He visto rodillos por 50-60 euros, probaré con alguno de esos.

S2...

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Quiero aprovechar la que tengo. He visto rodillos por 50-60 euros, probaré con alguno de esos.

S2...

Cosas de la vida, también estoy mirando de comprar una estática. Las rodillas me hacen unos ruidos de narices (no me duelen, no me fallan, etc. ) y no quiero ir tentando a la suerte. Alternaré estática con alguna carrera semanal, pero creo que se reducirá a esto el cardio en cuanto a correr.

Joder.....como estamos!!!....y es que no hay manera...vamos para viejos....mi rodilla también me ha dicho basta, hasta ahora me dejaba jugar una partidita de padel semanal pero ahora ya no. Los domingos por la mañana voy a la pesca caminando por terreno desigual (cantos redondos de rio) y los dias siguientes lo paso fatal. Hay que buscar alternativas, siguo en el gimnasio pero a la hora de hacer pierna se cierra bastante el abanico, prensa y poco más........habrá que mirar seriamente la piscina.......abur.

Yo hace año y medio que dejé el gimnasio (por tema de mudanza, horarios, etc. ) y lo echo de menos la verdad (mi barriga no). Ahora bien, el tema de las piernas siempre lo he llevado regular y eso que no las tengo tipo palo, pero me ha dado siempre mucha pereza.

Y ya no hay vuelta atrás, la acabo de pedir:

Ya nos contarás, yo espero salir dentro de poco de nuevo en bici.

S2...

Ya está en casa, montada y funcionando. La verdad es que está bastante bien, ya iré dejando las sensaciones cuando la haya usado unos días...

Iniciado por input

Ya nos contarás, yo espero salir dentro de poco de nuevo en bici.

S2...

Funciona, el método funciona. He perdido desde que la tengo (básicamente el día que lo puse) tres kilos, a razón de series diarias entre 1 hora y hora y media (no todos los días).

La "mentalidad" ya la tenía de antes (he estado varios años haciendo deporte todos los días) pero el peso que gané cuando lo dejé me asustaba un poco, después día a día con el pulsímetro puesto se ve como ha ido bajando el esfuerzo para hacer el mismo ejercicio.
También empecé a andar/correr (alternado) para ver si pronto empiezo a salir a correr otra vez, calculo que perdiendo un par de kilos más la cosa irá mucho mejor.

Lo que si está claro es que tengo un moreno que ni en Agosto había conseguido...