Hola a todos y gracias por vuestras respuestas, lo he estado estudiando y al final me he decidido por el siguiente equipo, si no hay ningún cambio de última hora...
Caja: Ya la tengo en casa Cooler Master CM MEDIA 260 Imon Black
Placa: Gigabyte GA-MA78G-DS3H Amd 780G Am2 Atx con grafica Ati HD3200 integrada.
Procesador: Amd Athlon 64 X2 4850E+ 2.5Ghz 45W Amd2 Box, bajo consumo y que por lo visto es muy fresquito...
Ram: 4Gb dual chanel a 1066Hz Kingston o Mushkin no esta seguro 100%
Dvdioneer 215 sata
HDD: Samsung HD103UJ 1T
Fuente: Corsair HX520W Modular
Sintonizadora:Hauppauge Win Tv HVR-4000

Bueno pues creo que os gustará a todos... he leido muuuchas reviews y foros y esto he sacado en claro más o menos...
Un saludo..