Hace años, cuando no existian aun las pantallas planas, se recomendaba para la vista usar gafas especiales para trabajar con pantallas de tubo, para evitar la accion de los rayos catódicos que emitian.
Hoy en dia ese problema ya no existe, no obstante si tu preocupación son tus ojos, yo de ti pediria consejo a un optico diplomado o directamente al oculista.