En realidad no es que haya una distancia apropiada. Tanto el cálculo que puso un compañero (excelente post y bibliografía, por cierto) cómo la tabla de Lechner lo que indican es a qué distancia máxima puedes apreciar la diferencia entre una resolución y otra. No significa que para ésa distancia necesites una diagonal determinada o no verás correctamente.
La distancia adecuada es la que tú consideres cómoda.
Y actualmente la diferencia cualitativa la hace el HDR con el que notarás diferencias (ahora sí) en cualquier tamaño de pantalla visionando desde cualquier distancia.