Si no te quieres liar a pintar techo, otra opción es un foseado central que baje y aprovechas si te gusta a poner iluminación indirecta por el perímetro. Le das un cambio al salón, ganas espacio para los atmos, y encima solo toca pintar techo porque no afectas a paredes al quedar la "isla" en el centro

Un ejemplo: